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講座・イベント紹介
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カラダを知ろうシリーズ 簡単!有酸素運動 ~スローエアロビック~Ⅱ

高齢者や体力のない運動初心者でも、気軽にでき簡単な動きを反復して楽しむエクササイズで、認知症予防にも効果が期待できる軽運動です。好評につき引き続き開催しますので、初めての方も是非ご参加ください!市民の交流・親睦を図り運動できる場を提供します。

講師:葉山 美貴(スローエアロビック普及委員)

日時:平成29年 8月18日、25日、9月1日、8日、15日、22日、29日
   10月6日、20日、11月10日、17日、24日
   (金曜日)《全12回》
   15:30~16:30

会場:湖北地区公民館 第1学習室

対象者:中高年

定員:30人

費用:5,000円(全12回)

持ち物:運動できる服装、室内履き(運動靴)、タオル、飲み物

申込み方法:直接、湖北地区公民館窓口または、電話での申込も可。

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

おやこであそぼう!

親子で一緒に簡単な工作を楽しみながら、保護者同士の交流も図れます。
今回は“秋をさきどり”をテーマに、木の実や造花でルームプレートをします。

日時:平成29年9月4日(月)
   10時00分~11時00分

会場:湖北地区公民館 第1・第2和室

対象者:幼児と保護者

定員:10人(先着)

費用:無料

申込み方法:電話または、直接窓口で申込みください。

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

ちゃれらん!一番はだーれだ?!

「ちゃれらん」とはチャレンジランキングのことで、
小学生を対象に、様々な運動や遊びを通して児童の体力増強と達成感を育てるゲームです。
新聞紙タワー、ペットボトルダーツ、キャップこままわし等。元気なちびっこ集まれ~!!

日時:平成29年 9月9日(土)
    10:00~11:00

会場:湖北地区公民館 第2学習室

対象者:小学生

定員:20人(先着)

費用:無料

申込み方法:当日、直接第2学習室へ起こしください。

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

歌って健康!歌声サロンVol.12

懐かしの名曲の数々を、ホールでバンドの生演奏と一緒に思いっきり歌いましょう!
プロの音楽アドバイザーと一緒に歌に自信のある方、ない方どなたにもおすすめです。
会場全体で一体感を味わえるのも魅力です。

日時:平成29年9月11日(月)
    開場13:30  開演14:00

会場:湖北地区公民館 ホール

対象者:一般

定員:250人(全席自由)

入場料:1,000円(前売・当日とも)

申込み方法:チケット購入は直接、湖北地区公民館窓口または、電話での申込も可。

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

防災情報システム を知る

災害時、必要な「情報」はどのように提供されているのか。台風や地震等に関わる情報を収集し、防災対策を支援する防災情報システムの仕組みについて学びます。危機管理について学ぶ機会を設けます。

日時:平成29年 9月13日(水)
    13:00~14:00

会場:第3学習室

講師:利根川下流河川事務所 防災対策課長

対象者:一般

定員:40人

費用:無料

持ち物:筆記用具

申込み方法:電話または、直接窓口で申込みください。

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

ふれあい陶芸講座

粘土の練り方から作陶、素焼き、釉薬がけ、本焼き、窯出しまで陶芸の基礎を学びます。

日時:平成29年10月7日・21日・11月4日・18日・12月9日・23日
平成30年 1月13日・27日(全8回・土曜日) 10時00分~15時00分
平成30年 1月27日は作品引渡しのみ。10時00分~11時00分

会場:湖北地区公民館 工芸工作室

対象者:一般

定員:20人(応募多数の場合抽選)

参加費:7,000円(材料費込)

持ち物:エプロン、タオル2枚、雑巾、持ち帰り用ビニール袋、筆記用具、お弁当、飲み物。※汚れてもよい服装でお越しください。

申込み方法:往復はがきに参加者氏名(ふりがな)・住所・電話番号・年齢を記入の上投函いただくか、
湖北地区公民館窓口に返信用の官製はがきを持って申し込んでください。
応募多数の場合は抽選となります。

申し込み:平成28年9月1日(金)~9月15日(金)まで

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  
      電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

親子でピザづくりにチャレンジ!

ピザづくりを親子で体験!生地づくりからトッピング、焼き上がりまで親子で楽しく学ぶことができます。
この講座ではボリュームたっぷり「チキンピザ」、甘い香りの「デザートピザ」の2枚を作ります。本格的なピザづくりです。

日時:10月14日(土)
10時00分~13時30分

会場:湖北地区公民館 調理室

対象者:小学生と保護者

定員:8組(応募多数の場合抽選)

参加費:1,000円(材料費込

持ち物:エプロン、三角巾、ふきん2枚、ステンレスボール(直径20~25cm)、お持ち帰り用の容器、軍手、筆記用具、お弁当、飲み物

申込み方法:往復はがきに参加者氏名(保護者氏名)・住所・電話番号・年齢(学年)を記入の上投函いただくか、
湖北地区公民館窓口に返信用の官製はがきを持って申し込んでください。
応募多数の場合は抽選となります。

申し込み:平成29年9月16日(土)~9月30日(土)まで(必着)

問合せ先:湖北地区公民館
      住所:我孫子市中里81-3  電話:04-7188-4433

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF形式)

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